Kawowy koktajl z truskawkami

 

Ale to było pyszniutkie
Słodziutkie i dość treściwe, że można ten deserek zdecydowanie potraktować jako posiłek.
Ekstra z truskawkami, ale wydaje mi się, że jak ich nie macie to można zastąpić je dowolnymi „soczystymi” owocami i będzie równie pysznie:)

Kawowy koktajl z truskawkami

1 porcja

150ml mleka roślinnego (sojowego, owsianego, napoju kokosowego)
1 łyżka masła orzechowego,
2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
1 duży daktyl (20g, u mnie Medjool)
1 większy banan
szczypta soli
1 łyżeczka chia
100g truskawek

W jednym pojemniczki blenduję: mleko, masło orzechowe, kawę, daktyla bez pestki, 1/2 banana, chia i szczyptę soli.
W drugim 1/2 banana i truskawki.
Na dno szklanki wlewam truskawkową masę, na to masę kawową i delikatnie mieszam po dnie.
Pije i nasycam się na jakiś czas

Dodaj komentarz

Arbuzowa Agua Fresca 

  Mam dla was coś totalnie orzeźwiającego i chłodzącego Szybko się robi (jak mamy gotowy lód) i jest pyszniutkie. Oczywiście arbuz i jego smak ma tu

Read More »

Blondie z ciecierzycy i mango

Blondie (kuzynka brownie) na bazie ciecierzycy z dodatkiem pysznego mango. Proste, szybkie, a bardzo dobre. Lekkie nie jest, trochę gliniaste i rozpływające się w ustach.

Read More »

Prosty sos pomidorowy

Nie jest to może najszybszy sos pomidorowy świata, bo dusimy go ok 1-1,5h, ale za to jest naprawdę prosty do zrobienia. Ja wykorzystałam tutaj pyszne,

Read More »

Serniczek potrójnie chałwowy

Od dziecka lubiłam sezamki, ale z tego co pamiętam to chałwę polubiłam chyba dopiero za czasów technikum. Dawali jakieś paczuszki na święta i tam był

Read More »